上高二后，出现颈部腰部疼痛，以为现在学生

      病情分析：
      根据你所描述的，就是长时间一个姿势导致的脊柱的弯曲变形，确实是大多数学生的常见病，所以一定要多见运动。
      指导意见：
      建议在学习的时候，时间不要过长，半个小时就要活动活动。你现在这种情况可以起针灸治疗。睡觉时，不要枕头，不要睡太软的床。
      

      病情分析：
      您好！您现在得的是颈椎病和腰椎病，您现在吃的大概是止疼和活血化瘀的药物。
      指导意见：
      建议您可以多做颈部米字操和上下蹲起立等，不要长时间一个体位。药物治疗只能缓解症状，您也可以寻求针刀和针灸、按摩治疗，对这种疾病效果不错。饮食：葛根（煲汤）有缓解颈部肌肉疼痛。祝你健康幸福！