大脑不精神四肢无力怎么办

男 | 25岁 2012-07-29 12:12:50 1人回复来自

健康咨询描述：经常玩电脑熬夜不运动每天醒来觉得没睡饱无力什么也不想干和小时侯起来了想今天干什么完全相反

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2022-11-02 12:11:35 我要投诉

根据你的描述，你是由于经常玩电脑、熬夜、不运动导致第二天精神不振、四肢无力，睡眠不足等症状，这种没有规律的生活，使你变得懒惰，没有工作热忱，建议你早睡早起身体好，平时要少玩电脑，心情开朗无烦恼，运动养生更重要。

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