病情分析:
醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7~10粒,连吃一周为一个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积。可以说有少量作用。
指导意见:
但需注意的是,食用要适量,最多十几粒,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。
医生询问:
糖尿病要平时注意饮食控制及根据血糖水平来适当服用降糖药物,不要过于相信民间偏方。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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