男生瘦腿问题？
保密 | 0个月 2008-07-11 13:49:32
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健康咨询描述：
专家您好,
我18岁,男,
现在还是学生,因为以前运动多,
现在大小腿的肌肉较发达,
而且也有肥肉,
所以显得大小腿很粗,
我听人说在床上空登自行车数百下,白天坐坐拉紧动作,
坚持下去大小腿可以瘦,但又看到说不做会反弹?
是这样的吗?
如果是,专家能介绍几个方便简单的瘦腿的方法好吗?
谢谢了
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