颈锥突出骨质增生

      颈椎病治疗分为保守治疗、微创治疗和手术治疗。生活中应该注意以下几点：1、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲；2、工作中定期改变头颈部体位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳；3、定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟。建议到专科医院检查治疗。
      

      你好，骨质增生，是经常见到的，也是一些退行性病。如果不严重的话可以做按摩推拿，平时注意休息，避免过度劳累，多做颈部的运动。必要的时候也可以用药物治疗一下。
      

      颈椎突出，骨质增生，除手术外的确没有还得办法治疗，建议你经常改变身体站立久坐姿势，加强颈部活动，可以贴点骨质增生一贴灵，建议你联系瑜伽，坚持一段时间就会有所改善
      
      以上是对“颈锥突出骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！