老师　　　我想咨询一下白开水喝多了会发胖

      病情分析：
      你好，喝白开水多了，是不会增肥的。
      指导意见：
      你好，如果想减肥的话，建议你最好的方式就是靠运动，既不容易反弹，有利于身体健康。饮食上多吃些富含粗纤维的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，都是有益的。
      

      病情分析：
      您好，白开水是没有能量的，所以是不会发胖的，不要担心。
      指导意见：
      如果您想减肥，给您几条建议，首先，少吃油腻的食物，多吃点蔬菜水果，再者，就是坚持锻炼身体，经常做有氧运动，比如慢跑游泳，最后放松心情。祝您有个好身体。

      病情分析：
      人体内一天通过呼吸、泌尿、皮肤蒸发等消耗大概1500ml的水，食物摄取大约700ml，所以基本每天至少需要和1000ml的水。
      指导意见：
      不会的,相反,胖的人多喝点开水,抵制食欲反而利于减肥。多喝水养颜。
      
      以上是对“老师　　　我想咨询一下白开水喝多了会发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      喝白开水不会发胖，适当多喝白开水，可以促进胃肠排空，有利于减肥。
      指导意见：
      建议可以早上起来，先喝一杯白开水，饭前喝一杯白开水，可以起到辅助减肥的作用。