为什么上夜班脸上就长痘痘

      指导意见：
      你好，你这种情况，建议平时注意规律作息，避免过度劳累和熬夜。多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素e软膏。
      

      您好，根据您现在的描述是面部皮肤有痘痘，这是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。一般跟精神紧张，劳累，辛辣刺激食物，烟酒和内分泌紊乱有关，平时注意保养，保持面部干燥和清洁。
      

      你好，根据您的描述，这种情况很可能是一个内分泌的紊乱造成的上述情况，也有可能是有内热的原因造成的，您这种情况需要做一个激素六项测定，看一看，平时饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，多喝水。
      
      以上是对“为什么上夜班脸上就长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，首先上完夜班脸上长痘痘，通常是因为你上夜班导致你体内的生物钟一时不适应这种情况发生紊乱造成的，如果你没办法不上夜班，则只有在上完夜班后保证充足安静的睡眠，另外提醒你的是，在上完夜班后，最好是用热毛巾洗脸，并用热毛巾多擦拭几次。而平时也长痘痘，这种清楚的诱因则有很多种清楚，例如情绪的变化太大，生理期的原因都有可能。这里不再一一详述，需要你对症下药。