健康咨询描述:
我总是感觉好有压力,有什么事发生,不想做事情,做什么都怕失败,说话,工作,我没有朋友我好像病的不轻
做事就冒汗
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我是不是心理有疾病
你好通过你的描述感觉你是有抑郁情绪,可能是因为自信心不足所以比较敏感,压抑,时间久了会影响情绪,你可以通过多参加集体活动锻炼自己,再就是可以去看看心理医生做做心理疏导
病情分析:
你好,是什么方面的压力呢,工作还是生活比较多一点呢。
指导意见:
也不算什么心理疾病的啊,就是紧张自己的生活多一点而已,但是不能过分紧张的啊,生活中谁都会有压力的啊,慢慢解决
病情分析:
其实你这最主要的是没有自信,你可以先试试用下面的方法提高一下自信心,然后要是还不行的话,建议您去看一下心理医生。
指导意见:
.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.练习正视别人;
3.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
4.练习当众发言;
5每天找到自己的三个优点;
6.学会赞美自己;
7..体验成功的快乐......
以上是对“我总是感觉好有压力,有什么事发生,不想做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线