病情分析:
防止近视发生的主要关键是预防,主要是要在发育年龄期间注意培养良好的卫生习惯和建立合格的环境条件。
指导意见:
多做眼保健操;饮食结构要合理,少吃糖果和高糖食品;多去户外运动
病情分析:
平时要注意用眼卫生,看东西看一段时间后就休息下。
指导意见:
对了,不要在走路、乘车和躺着的时候看书。反正还有很多方法的。
以上是对“如何防制近视眼的发生啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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