后背发热晚上睡觉的时候

      指导意见：
      应该是更年期导致的症状，建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的。他里面含有生物样的激素。
      

      病情分析：
      中医讲背为阳。若阴虚内热太过，便会后背发热，这是在散热。但冬季应以收藏为主，如此散热，不光将热散出，也散出了命门之阳气。散发后，热虽出，但阳气也散出了，第二天当然会出现脚发凉，被窝里不暖和。
      指导意见：
      首先在饮食上注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣三大类。
      以凉性食物为主，下午多食柚子、山楂。晚饭少吃。在起居上注意早睡早起，不要熬夜。每日饮用决明菊花水（决明子5克、菊花3克泡水），熟地枸杞水（熟地黄5克、枸杞5克泡水）。坚持一段时间，内热可消除，若内热严重，也可起到缓解减轻作用。