吃什么食物减肥最快，除了药类

      病情分析：
      肥胖一般都是因为能量食物摄入的过多，而不能及时的排出体内，而在体内有脂肪堆积导致的
      指导意见：
      建议可考虑经常吃木瓜，苹果，它们减肥的效果都很好的，当然也不能单纯的吃某样食物这样不利于减肥的
      

      病情分析：
      你好，可以用白醋加蜂蜜，每天早晚各一杯，持之以恒，就会有效果，而且还兼有美容的作用，可以试试哟！另外每天吃一个苹果，吃过晚饭后就不要吃东西。
      指导意见：
      注意千万不要节食减肥，因为一旦坚持不下来，会反弹的很厉害。另外吃饭不要吃的太饱，一般7、8分饱即可。祝减肥成功!