人流后没有卧床休息，一个月后腰酸腿疼。医

      你好，根据您叙述的情况，人工流产术后没有注意休息出现，腰酸腿痛的症状，首先要检查一下，看看是否有妇科炎症，如果没有妇科炎症，可以做局部理疗和按摩治疗帮助恢复。
      

      这种情况注意适当休息，不要进行剧烈活动，保证阴部清洁卫生，不要长时间弯腰工作，可以配合中药进行治疗，也可以配合消炎镇痛药物进行治疗。
      

      指导意见：
      腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
      不过既然B超显示没有什么问题的话，可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
      
      以上是对“人流后没有卧床休息，一个月后腰酸腿疼。医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！