您好!给您推荐一下薏仁红豆汤的做法:把红豆和薏米提前四个小时浸泡,然后洗干净后放入锅中,加入适量的水,再把其他材料放进后用大火煮开。之后关火盖上闷大概30分钟。之后转小火煮约30分钟。作用:薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。希望能帮到你。
病情分析:
薏米红豆汤具有祛湿健脾的功效,可以长期服用。
指导意见:
煮粥前可以先把红豆用温水泡上1个小时,再放进薏米进行煮,这样再煮1小时左右等到红豆煮烂就可以了。
以上是对“煮薏米红豆汤煮多长时间最好?谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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