怎样才能避免意外流产和习惯性流产?

      病情分析：
      您好，避免习惯性流产的话在怀孕之前一定要做好孕前检查，排除有子宫畸形，或者是妇科疾病，病毒感染等引起习惯性流产！
      指导意见：
      以外流产一般是由于受到外部撞击，或者在怀孕期间太过劳累，服用药物等！所以在怀孕前三个月的时候一定要注意休息，如果身体出现小腹疼痛，出血的情况的话就需要马上就诊医院做保胎治疗！祝您身体健康！
      

      病情分析：
      您好，只要平时注意一些就好，不要过于紧张焦虑
      指导意见：
      避免意外流产应注意以下事项：如果不是由外力引起的流产,大约50%属胚胎发育不好，属胚胎的自然淘汰，跟遗传、血型和外界污染等很多方面有关联，发生自然流产后，应到专业医院查明原因，为再次怀孕做好准备；孕妇应避免负重；避免远游，尽量减少接触交通工具；避免撞击；怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活。