有问必答网心理健康科 → 我今年21岁,我长期以来都感觉不开心,好

我今年21岁,我长期以来都感觉不开心,好

女 | 21岁 2012-11-01 17:45:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 我今年21岁,我长期以来都感觉不开心,好像没有什么事能令我高兴的。经常感觉到孤独,很少参加社交活动,感觉不知道怎么去和人交流和别人做朋友,所以也没有什么要好的朋友,家人都说我不爱说话,也不会主动关心人,也不会对家人说些温馨的话,我自己觉得我也不会说笑话没有幽默感。
一点小事我也会紧张压抑很久,有的时候我觉得活的很累,生活也感觉没什么意义

曾经的治疗情况和效果: 没有,都这样好长时间了,没治疗过

想得到怎样的帮助:我是不是的忧郁症了,应该吃什么药缓解下呢?

医生回复区

彭军
彭军 医师 帮助网友:15081称赞:140
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2012-11-01 17:48:09 我要投诉

      你好长期的自卑很有可能造成抑郁症的,我想你最近很自卑总是遇到了什么事情让自己不开心,或者受了什么挫折,楼主人生有很多不如意的事情,建议你要放宽心不要给自己施加过多的压力,以正确的心态去对待每一件事情,建议你可以试着调节一下自己的心态和情绪
      

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