吃过晚饭在一到两小时后吃水果会发胖

女 | 21岁 2012-11-01 20:26:24 2人回复来自

健康咨询描述：吃过晚饭在一到两小时后吃水果会发胖吗

曾经的治疗情况和效果：否

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2012-11-01 20:35:46 我要投诉

      病情分析：
      您好，一到两小时之后不会发胖
      指导意见：
      建议不要再饭后立即吃水果，这样容易变胖，一到两小时以后就可以了

范明静菏泽市定陶区人民医院医师擅长: 脑中风，心绞痛，心梗，药物中毒，癫痫发作，高热惊厥帮助网友：1225称赞：55

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2012-11-01 20:38:10 我要投诉

      病情分析：
      水果主要成分为水分、微量元素、纤维素及果酸，有促进油脂消化的作用，水果本身的热量并不高，不会引起肥胖。
      指导意见：
      饭后适量吃水果，只要不吃得过多，有助消化的作用，不会引起发胖，是很好的生活习惯。