我以前睡眠非常好，就是生气以后也不受影响，两个

      病情分析：
      您好，您这种情况是精神压力太大了
      指导意见：
      建议您不要想太多，精神上放轻松，希望我的回答对您有帮助，谢谢
      

      病情分析：
      你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。
      指导意见：
      可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理
      

      病情分析：
      您好，主要是由于您心里有事，思想压力大造成的。
      指导意见：
      建议您放下思想负担，不要想太多，另外早晨早点起床，晚上就会慢慢入睡，如果仍旧没有好转的话，建议您可以用中药汤剂进行调理一下。
      
      以上是对“我以前睡眠非常好，就是生气以后也不受影响，两个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人的神经是非常的敏感,尤其是睡觉前,如果在睡前想太多的事就会引起神经中枢处于持续兴奋状态,那睡眠质量就会比较差,翻来覆去也睡不着.
      指导意见：
      我的建议是在睡前泡个热水脚,全身做几次深呼吸,使全身都处于一个放松的状态,不去想其他的东西,如果实在要想,你就想像你在无穷无尽的大海边,慢慢地你就会进入了梦乡.还有白天可以适当做点运动,使自己感觉到有点疲劳,这样也能促进晚上的睡眠.
      医生询问：
      希望您能早日走出这个困扰!