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最近一段时间我发现我的指甲盖上有竖向纹洛

男 | 36岁 2012-11-03 22:15:32 1人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间我发现我的指甲盖上有竖向纹洛，不光滑。我睡眠很好。请问是怎么回事啊？我现在才三十来岁。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：看看能怎么弄好。吃药还是食疗和锻炼身体

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易观秀护师擅长: 擅长内科如感冒等，妇科像阴道炎，月经不调等。帮助网友：19714称赞：131

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2012-11-03 22:17:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，谢谢您的咨询，根据您所述的情况，希望下面的建议对您能有帮助。
      指导意见：
      从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。

2012-11-03 22:20 ask33249671d0 追问

食疗吃啥食物好啊。谢谢。

2012-11-03 22:21医生回答：

您好，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。