二到三天一次不定便干有时候觉得便多或粗上

      病情分析：
      你好.便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引起。
      指导意见：
      建议,多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。
      

      病情分析：
      您好，如果便秘或者排便不顺畅、大便干燥等等，饮食上尽量要清淡一些，平时也要养成排便的习惯。
      指导意见：
      建议你可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当喝一些酸奶，少吃辛辣刺激油腻的，每天养成定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      你好很乐意为你解答，这是肠蠕动减弱的表现
      指导意见：
      建议多吃粗粮，蔬菜以芹菜等高纤维食物为主，少吃辛辣，可以用番泻叶泡茶喝，一定要少放茶叶多倒水
      
      以上是对“二到三天一次不定便干有时候觉得便多或粗上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘的每周少于三次，所以考虑便秘的情况
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果，多喝水，或者吃些蜂蜜这样有利于肠道的润滑