什么是温补食物？-冬天，我的内裤裆

      病情分析：
      在我国，古人在选择食物时，讲究四气五味。四气是指：寒、热、温、凉，五味是指：甘、酸、苦、辛、咸。食物的性能通常分开补、清补、温补三大类型。
      指导意见：
      温补(性温)食物：能生热、暖胃、助阳、益气、御寒、保温、适合阳虚畏寒的人吃，但阴虚热盛者当忌，不然会加重内热，出现咽干、舌苦、牙痛、便血、便秘等病状。这类食物有面粉、豆油、糯米、洒醋、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、核桃、荔枝、大枣、桃子、狗肉、羊肉、虾、鲤鱼等。
      

      病情分析：
      温补食物是应用温热性食物进行补益的方法，适用于阳虚或气阳亏损，如肢冷、畏寒、乏力、疲倦、小便清长而频或水肿等症患者，也常作为普通人的冬令进补食物。
      指导意见：
      温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。
      祝您健康
      
      以上是对“什么是温补食物？-冬天，我的内裤裆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，温补的食物最好的应该是羊肉，其次为牛肉，狗肉等，虾和泥鳅都是。
      指导意见：
      建议您的症状还可以选择桂附地黄丸，它是补肾阳的药物。祝您天天开心~谢谢~
      

      病情分析：
      你好温补食物主要是指滋补肾阳的。
      指导意见：
      山药、大枣、枸杞（泡水或煲粥，不宜生吃）、阿胶、核桃仁。
      

      病情分析：
      温补食物适用于阳虚或气阳亏损，如肢冷、畏寒、乏力、疲倦、小便清长而频或水肿等症患者，也常作为普通人的冬令进补食物。
      指导意见：
      核桃仁、芝麻、松子、栗子等；韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等，杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食用