我才15岁就有很重的黑眼圈和眼袋，因为学

      病情分析：
      你还太小尽量别用等成年以后再用。
      指导意见：
      你好，建议不要用最好还是好好休息休息时间尽量不要都用来玩手术上网。
      

      病情分析：您好：睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。少睡了，就像欠了债，你得付出代价的。以前的睡眠研究都集中在睡眠的长短对健康的影响，不少研究发现，一般人如果二三天没睡好，他们会在几天内补过来而恢复正常。但最近的研究则注意到，如果每天少睡1个或半个小时，那长期累积下来的“睡债”对一个人会有很大影响。指导意见：您好：建议您要保证睡眠时间，准时睡觉（人类最佳睡眠时间应是晚上10点－清晨6点，老年人稍提前为晚9点－清晨5点，儿童为晚8点－清晨6点）：处于发育期间的青少年至少要保证7~8个小时的睡眠时间。但由于学业负担和丰富的感受性，青少年为了学习赶夜车或为娱乐牺牲睡眠时间的情况非常普遍。这就要求青少年有良好的时间管理策略，对时间的分配进行规划，并有较强的处理事务和自制能力，才能保证在最佳睡眠时间及准时入眠。二、做好睡眠准备：睡前忌进食、饮用刺激性饮料、情绪过度激动、过度娱乐与言谈，保证心情的平稳与安适。睡眠改善了，您的症状黑眼圈和眼袋就会消失。
      

      病情分析：
      黑眼圈要注意补充睡眠，多吃水果蔬菜从内调理。
      指导意见：
      小窍门1冰敷：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。2茶叶包敷眼：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。3土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。能够起到消除眼部疲劳干燥，淡化黑眼圈，消除浮肿和滋养眼部作用.
      
      以上是对“我才15岁就有很重的黑眼圈和眼袋，因为学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的情况为劳倦造成的肾气虚。
      指导意见：
      1您的年龄尚小，建议您不要用眼霜，眼霜主要针对25岁以后的皮肤设计，使用不当，会导致脂肪粒，加速老化等作用。
      2建议您调整作息时间，休息不好，学习效率也不会提高。
      3再者建议您从饮食上调整，多吃核桃，黑芝麻，黑豆，山药等补肾气的食物
      希望我的回答对您有帮助，祝您健康！