枸杞怎么泡水喝啊，有什么功效啊。刚接的开

      病情分析：
      枸杞子益气养阴！肾阴不足可以服用！
      指导意见：
      建议你每杯水可以泡20颗就可以了！泡的时间稍微长点在服用！以10分钟为宜！
      

      病情分析：
      枸杞泡水喝可以清肝明目，可以润肠通便。
      指导意见：
      没有那么多要求，不用放那么多，几个就行，可以用刚接的开水，可以配合上菊花，单用枸杞会上火。
      
      以上是对“枸杞怎么泡水喝啊，有什么功效啊。刚接的开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！枸杞可以改善体质，利于睡眠。可以延缓衰老，养肝明目，美白养颜，抑癌防癌
      指导意见：
      这个的用量一般是10到30克，这种药是无毒的，也可以当食物吃的，所以量适当多些是没问题的。
      

      病情分析：
      枸杞是中药滋阴药物，主要滋养肺肝肾阴。
      指导意见：
      中药具有滋养作用的药物都需要长时间煎煮作用，有效成分才能出来。所以，关于你用开水泡，有效成分不一定能出来，但是开水泡开后可以生吃。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，枸杞性平味甘，含有多种营养成分，具有补肾益精、养肝明目的保健功能。
      指导意见：
      建议把枸杞晒干了，再泡水和最有效。一般的一杯水里面泡十个左右就行。
      

      病情分析：
      很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
      指导意见：
      任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
      
      以上是对“枸杞怎么泡水喝啊，有什么功效啊。刚接的开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您可以像冲泡茶叶一样直接用开水冲泡枸杞。当然您也可以和菊花一起泡水喝，有养肝明目的作用。
      指导意见：
      一般情况下如果您只是单纯养生，建议您每天用20克枸杞泡水比较好，如果用来治疗疾病的话，需要根据医生的处方和配药服用。特别注意感冒腹泻的时候不要用枸杞泡茶喝。
      

      病情分析：
      枸杞一杯放五六个就可以了。
      指导意见：
      开水就可以，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃