晚上睡觉后说梦话已有5年左右，在医生指导

      病情分析：
      引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
      指导意见：
      因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
      

      病情分析：
      女，19岁，晚上说梦话，5年，治疗效果不好，咨询~
      指导意见：
      晚上说梦话一般认为是肝肾亏虚，心肾不交所致。
      可以通过调整生活习惯慢慢调理。
      每晚睡觉前一碗蜂蜜水，多做些运动。可以练瑜伽，太极拳，八段锦。慢跑，健身有氧运动都可以。要坚持半年以上才有效果。
      希望对你有所帮助~
      

      病情分析：
      睡觉后说梦话可能与你自身的压力，对自己的严格要求有关
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。建议：自我减压，善待自己，降低要求，享受生活。生活中豁达大度，宽以待人，顺其自然，会让自己过得更轻松，更愉快。放松自己，给自己一个宽松的学习生活环境，享受学习的快乐，就会更好些。祝你学习进步！生活轻松愉快！
      
      以上是对“晚上睡觉后说梦话已有5年左右，在医生指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      19岁女孩儿，睡觉说梦话有5年了，曾经吃过中成药治疗，无效。想解决。
      指导意见：
      不知道您为什么要治疗自己说梦话呢？一般来说，睡觉做梦说梦话是一种正常的睡眠现象啊。只要对自己的生活没有严重的不良影响、对自己的睡眠质量造成严重降低的话，都是不需要治疗的。如果您愿意，欢迎和我们进一步交流您说梦话的情况，以方便给予您更多的帮助。希望以上所说能对您有所帮助。如果感觉好，请采用。如有需要，可以在线咨询或电话咨询我。谢谢！