健康咨询描述: 我的小孩2个月了,怀孕期间蜂蜜,核桃吃的较多,现在很多人看了小孩都说小孩内火大,母亲不能吃热性的食物(羊肉,鸡蛋,鸡肉等等),现在老婆身体很虚弱,请问像这种情况吃一些什么食物才能对身体,对孩子有益(我的孩子吃母乳),拜托各位专家帮助解决!!
小孩火大表现在:1,头上有湿疹;2,小孩的蛋皮很薄,很软,没有缩回去;3,小孩的脚颜色发乌,全身皮肤也不白
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
祝心情快乐
温馨提示:
要避免各种外界刺激,如热水烫洗,搔抓,日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
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