有问必答网心理健康科失眠 → 怕寒冷经量少睡眠差怎办?

怕寒冷经量少睡眠差怎办?

女 | 33岁 2012-11-07 13:38:55 6人回复 来自

健康咨询描述: 怕寒冷经量少睡眠差怎办?

医生回复区

曹兴军
曹兴军 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,龋齿,根尖炎,冷热疼 帮助网友:2933
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2012-11-07 14:06:38 我要投诉

      属于气血虚的表现,可以用补气养血的药
      

陈医生
陈医生 医师 擅长: 高血压,糖尿病,肾病,儿科病,妇科病,内科病。 帮助网友:22625称赞:964
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2012-11-07 13:40:26

      病情分析:
      这个一般是有气血虚弱的现像,可以吃一些补气血的药物就可以达到治疗的效果的.
      指导意见:
      一般可以吃一些八珍丸,和四物汤.就可以达到治疗的效果.服用一段时间就会好的.
      

陈观豪
陈观豪 其他 帮助网友:1444称赞:7
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2012-11-07 16:39:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,内分泌失调、环境的改变、压力、药物以及一些妇科炎症等都有可能导致月经失调,月经不准时来临。
      指导意见:
      建议你近期食物要清淡,大便要通畅,平时要注意控制自己的情绪,培养乐观、开朗的性格,避免一些不必要的精神刺激,不适感觉可基本消失或减轻。
      
      以上是对“怕寒冷经量少睡眠差怎办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张丽华
张丽华 二级心理咨询师 擅长: 青少年青春期心理困惑:如早恋、厌学,考试焦虑、逆反 帮助网友:2305
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2017-10-05 08:48:42 我要投诉

      你好,从你描述的情况可以看出你是寒性体质,身体还亏气亏血严重,导致心脑供血不足,经量少,建议你到中医科就诊,中医调整效果较好。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-10-05 08:50:26 我要投诉

      这是虚寒体质。注意平时要多运动。少吃或不吃寒凉的东西。尤其是冷饮冰激凌之类。避免在寒冷潮湿的环境中久呆。注意腰腹部与脚部的保暖。
      

胡波
胡波 120健康网医师协会   医师 擅长: 各种皮肤病,冠心病,糖尿病,高血压,胃炎,妇科疑难 帮助网友:17774称赞:232
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2012-11-07 13:45:05 我要投诉

      病情分析:
      您好;你描述的情况是脾肾阳虚造成的,需要及时治疗。
      指导意见:
      你可以用金匮肾气丸和人参归睥丸来治疗。用红糖加阿胶,黑芝麻,核桃来煮水喝。要注意休息,配合用艾灸隔姜灸足三里。关元穴,神阙穴,脾腧穴,肾腧穴,三阴交等。
      

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