健康咨询描述: 脑海里常出先现些话比如晕死明明知道没必要放心上是强迫症么
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:希望这些念头可以不经常出现或彻底消失不要再来干扰我的生活
病情分析:
有很强烈的强迫性思维,和对目前情况的焦虑
指导意见:
目前的情况仅凭自身是无法好转的,需要专业人士的帮助才可以,现在的情况可以先去求助心理医生,借用药物控制;稳定之后找心理咨询师做咨询,在帮助你摆脱现在的状况!
你能帮我分析下强迫的原因么我想先自己帮自己我去年在我们这边找过心理医生对他们的治疗效果不是很满意再加上我是学生没那么多钱靠自己能根除么
这个原因分析起来比较复杂,跟你成长经历中遇到一些引发强烈情绪的事件有关系,你的成长方面的情况我不是很清楚,没法做出具体分析。同时这种情况需要很好的引导,单凭自身是无法解决的,但是自身可以去做一些回溯,当你头脑中有那个声音的时候:你可以去感受一下,那个声音是谁?想对你说些什么?剩下的工作就需要医生或者咨询师的具体介入引导干预了!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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