健康咨询描述: 我为什么总比别人怕冷,穿得再多也不觉得暖和
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,没有遗传
想得到怎样的帮助:可以吃些什么来调养
病情分析:
你好,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的
指导意见:
建议;当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
病情分析:
阳虚指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
指导意见:
阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等,这些食物可补五脏,添髓,强壮体质。在饮食习惯上,即使在盛夏也不要过食寒凉之品。还可选用适合自己的药膳调养。
以上是对“我为什么总比别人怕冷,穿得再多也不觉得暖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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