健康咨询描述: 医生你好:请问强迫症引起的严重失眠可以用喝酒来达到睡眠效果吗?
病情分析:
您好,根据您的描述,您最好不要喝酒来达到睡眠,可以适当的听下音乐,或者服用少量的安眠药。
指导意见:
您好,根据您的情况,建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,最好去医院咨询神经内科医生,予以药物辅助调节,希望我的回答可以帮助您,谢谢。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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