健康咨询描述: 本人25岁去医院照ct,发现有轻度以上病症,也没吃药治疗,主要因长期坐姿不动导致,期间腰间盘疼痛难忍,发作在睡觉起来那十分钟,痛到不能马上起身,过后就没事了。后来每天睡硬板床至今已无疼痛症状。是不是已好转,这样能病除吗?睡硬床。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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