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长期喝羊奶好吗?会不会引起发胖。能引起血

男 | 60岁 2012-11-10 09:33:16 6人回复 来自

健康咨询描述: 长期喝羊奶好吗?会不会引起发胖。能引起血脂增高吗?谢谢!

曾经的治疗情况和效果: 没有病史,目前健康。

想得到怎样的帮助:保持健康,增强体质

医生回复区

司凤荣
司凤荣 大庆市第二医院   主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭 心律失常、 帮助网友:6311
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2018-06-07 14:49:26 我要投诉

      您好,喝羊奶不会长胖的,羊奶主要成分是蛋白质,矿物质,脂肪,维生素等,其中含糖和脂肪的比例比较小,喝羊奶人体主要吸收的是蛋白质和矿物质钙,从而不会使人长胖,尽管喝羊奶不会长胖,也要控制喝羊奶的量,建议平时清淡饮食,少摄入高热量食物,营养均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,坚持锻炼,保持健康,希望能帮到您。
      

郭紫微
郭紫微 河间市中医院   医师 擅长: 青光眼、白内障、角膜炎、眼底病、急慢性鼻炎、鼻窦炎 帮助网友:53941称赞:974
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2012-11-10 09:45:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期吃羊奶有可能会贫血,即使不会贫血也有可能导致骨折舒松,
      指导意见:
      建议:因为人体不会吸收动物的乳糖,它钙很高,但吸收很低,还会造成结石。希望你不要长期喝好吗?
      

刘刘
刘刘 马鞍山十七冶医院   医师 擅长: 妇科炎症、肿瘤、不孕不育、及高危重症产科合并症的处 帮助网友:12911称赞:1879
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2012-11-10 09:47:36 我要投诉

      病情分析:
      成人喝羊奶和喝牛奶是一样的,没有什么大的区别。
      指导意见:
      羊奶的成分主要是最接近人乳的成分,所以人工喂养的孩子最好是给羊奶。成人喝牛奶羊奶都一样。
      
      以上是对“长期喝羊奶好吗?会不会引起发胖。能引起血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张晓敏
张晓敏 其他 帮助网友:3329称赞:68
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2012-11-10 09:48:58 我要投诉

      病情分析:
      羊奶含有的胆固醇较高,是可以引起血脂升高的。
      指导意见:
      建议多喝牛奶,多运动,注意饮食,多吃清淡的蔬菜水果,忌吃富含胆固醇的食物。
      

侯楠
侯楠 其他 帮助网友:3673称赞:38
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2012-11-10 09:49:49 我要投诉

      病情分析:
      羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。它的营养价值高于牛奶的。长期喝对身体有好处的。
      指导意见:
      奶中含有的蛋白质和脂质都不少的,建议每天适量就可以了,还有平时的饮食要以均衡为主。
      

程广立
程广立 其他 帮助网友:10036称赞:78
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2012-11-10 09:46:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,羊奶和牛奶并没有太大的区别
      指导意见:
      您好,建议你可以放心饮用,希望我的回答对您有帮助,谢谢
      

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