我老公喜欢用山楂干泡水喝，说是这种饮品可
健康咨询描述： 我老公喜欢用山楂干泡水喝，说是这种饮品可以有效降低血脂。山楂干对降血脂有效果吗？
曾经的治疗情况和效果： 无过敏史。
想得到怎样的帮助：山楂干降血脂的作用是不是明显？
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医生回复区
病情分析：
山楂具有健胃、消脂、降血压的作用。不过最明显的作用是健胃。
指导意见：
山楂干最明显的作用是健胃消食，当然降血脂的作用也很好。
再介绍几款降血脂的食物：
1、玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，均有降低血清胆固醇的作用。2、燕麦：含有极丰富的亚油酸，均有降低血浆胆固醇的作用。3、牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。
4、洋葱：具有促进血凝块溶解，降低血脂、扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。
5、大蒜：蒜素能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂。6、杏仁：不含胆固醇，仅含7%的饱和脂脂酸。
7、菊花：有降低血脂和降血压作用。
8、鸡蛋：含有卵磷脂，能使血中胆固醇和脂肪不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。
9、大豆：含有丰富的不饱和脂防酸、维生素E和磷脂。包括豆浆、豆腐、豆芽等。有降低血脂的作用。
10、凉拌芹菜：主治高血脂症、高血压病。11、黑木耳：有抗血小板聚集、降低血脂和防止胆固醇沉积的作用。
12、海带：具有软坚散结、利水降压、降低血脂、促进脑血管病患者康复的作用。13、山楂：含有大量的维生素C和微量元素，具有活血化瘀、消食健胃、降压降脂及扩张冠状血管的作用。
另外,豌豆苗,芝麻,海参,泥鳅,苹果,酸奶,鲜牛奶,红枣,花生,茄子,白萝卜,芦笋,竹笋,大蒜头,洋葱,黄瓜,菌类（香菇,金针菇,黑木耳,草菇）,茶叶,灵芝,决明子,荷叶,贝壳类（蛤蜊,蛏子,竹蛏,螺蛳,蚌肉,牡蛎等）,荠菜,鸭肉,鸽子,黑鱼,青鱼,硬壳果类（松子仁,小核桃）等等.都具有降血脂的作用。
病情分析：
有效的，山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。
指导意见：
建议你老公配伍别的加强效果，山楂10克，杭菊10克，决明子15克，稍煎后代茶饮，每日1次。
病情分析：
您好，山楂酸甘微温，具有消食化积，行气散瘀的功效。现代药理研究发现山楂所含有的脂肪酸能促进脂肪消化，且能降血压，降血脂。
指导意见：
山楂的降血脂作用需要长时间服用才能有所体现，短时间内可能不会太明显，降血脂作用主要用于高血脂的预防。
以上是对“我老公喜欢用山楂干泡水喝，说是这种饮品可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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