我每天都有吃钙片和喝牛奶，但是我的小腿会

      病情分析：
      你好，你所吃的东西很有利于长高，但是长高还有很多因素，如适当运动锻炼身体，多吃蔬菜和水果补充必要的维生素等。
      指导意见：
      你好，不建议盲目服用增加身高的药物和保健品，建议通过饮食和生活习惯调理。
      

      病情分析：
      小腿会酸痛也可与受凉或是过于劳累有关系，首先建议首先生活上调理。
      指导意见：
      药补不如食补。食物和营养是决定孩子长得高不高的重要因素。营养的七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。所以光补钙不行的。运动也是促进长高的重要条件，你可多参加些跳跃类的体育运动，比如跳绳，跳高。
      少喝和吃可乐、果汁、甜点等糖分过多的食品，过多的糖分会阻碍钙质的吸收，影响骨骼的发育。要合理安排膳食注意运动和睡眠保持良好的心态。多晒太阳，加强钙的吸收。

      你好！如果想要长个子，最好还是去医院拍个片子，测一下血钙。看看骨诟情况和血钙是否缺失，在确定是否补钙，
      
      以上是对“我每天都有吃钙片和喝牛奶，但是我的小腿会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！