请问，我身体一切都很正常，但是血压却总是

      病情分析：
      你好，可能是血压高导致。
      指导意见：
      建议服用降压药，也可以喝汤药调理，效果不错。
      

      病情分析：
      你好，你这是有高血压。可以使用卡托普利、氨氯地平等来控制血压。
      指导意见：
      要保持平缓的心态，避免不必要的激动，尽量参加一些力所能及的体育运动。避免含高胆固醇的食物，比如猪油牛油等。祝你健康
      

      病情分析：
      眩晕和呕吐也喝血压高有关你的血压差太大了心脏如何？做没做心电图啊
      指导意见：
      眩晕和呕吐也喝血压高有关你的血压差太大了心脏如何？做没做心电图啊
      
      以上是对“请问，我身体一切都很正常，但是血压却总是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这是高血压的伴随症状，一般高血压常常会有：1、头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。2、眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。3、耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。4、心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。5、失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。6、肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。
      指导意见：
      1、减轻疼痛
      减少引起或加重头痛的因素：为老人提供安静的环境，睡眠时间尽量减少打扰。头痛时嘱她卧床休息，抬高床头，改变体位的动作要慢（如起床，站立、平卧、行走等）。避免劳累、情绪激动、精神紧张、环境嘈杂等不良因素。头痛与血压有关，血压恢复正常且平稳后，头痛症状可减轻或消失。指导使用放松方法，如心理训练、音乐疗法、缓慢呼吸等。
      2、避免受伤
      1）定时测量血压病并做好记录。血压升高，病人出现头痛、头晕、眼花、视力模糊等症状，所以应保护病人的安全，以免受伤，特别是老年人以及行动不便的病人。生活用品放在病人伸手可及的地方。室内光线充足，地面防滑等。要告诉病人直立性低血压的表现为乏力、头晕、心悸、出汗、恶心、呕吐等，在联合用药、服首剂药物或加量时应特别注意。
      2）指导病人预防直立性低血压的方法：避免长时间站立，尤其在服药后最初的几个小时，因长时间站立，会使腿部血管扩张，血液淤积于下肢，脑部血流量减少；改变姿势，特别是从卧、坐位起立时动作宜慢；服药时间可选在平静休息时，服药后继续休息一段时间再下床活动，如在睡前服药，夜间排尿时应注意；避免用过热的水洗澡或蒸气浴，更不宜大量饮酒。应指导病人在直立性低血压发生时采取下肢抬高平卧，以促进下肢血液回流。
      3、饮食护理
      1）限制钠盐摄入，每天应低于6g；
      2）保证充足的钾、钙摄入，多食绿色蔬菜、水果、豆类食物，油菜、芹菜、蘑菇、木耳、虾皮、紫菜等食物含钙量较高；
      3）减少脂肪摄入，补充适量蛋白质，如鱼类、蛋类等；
      4)增加粗纤维食物摄入，预防便秘，因用力排便可使收缩压上升，甚至造成血管破裂；
      5)戒烟限酒；
      6)控制体重，特别是肥胖者。
      4、用药指导
      ①强调长期药物治疗的重要性，用降压药使血压降至理想水平后，应继续服用维持量，以保持血压相对稳定，对无症状者更加强调。
      ②告知有关降压药的名称、剂量、用法、作用及不良反应，并提供书面材料。嘱咐病人必须遵医嘱按时按量服药，如果根据自觉症状来增减药物、忘记服药或在下次服药时补上上次忘记的药量，均可导致血压波动。
      ③不能擅自突然停药，经治疗血压得到满意控制后，可以逐渐减少剂量，但如果突然停药，可导致血压突然升高，冠心病病人突然停药?受体阻滞剂可诱发心绞痛、心肌梗死等。
      5、适量运动，以不疲劳为宜。