早上跑完步就吃早餐，这样对身体好吗？特别

      病情分析：
      你好，早上跑完步就吃早餐，这样是不好的，对胃当然是不好的，不助于消化的。
      指导意见：
      你好，建议你可以跑完步可以休息一段时间再吃的。因为你刚跑完步的话，血液都集中在肌肉部位，胃的血液就少了，不助于消化的。
      

      病情分析：
      一般来说运动后胃肠的蠕动是增加的，但是血液供应是减少的。
      指导意见：
      建议你最好运动后休息半小时平静一下，然后再吃饭，这样对身体好点，否则会有胃肠不适感。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，空腹跑步是不好的，建议不要这样。
      指导意见：
      剧烈运动后肠胃供血不足，消化不好，建议早上垫点吃的再跑，跑完后休息一下再吃
      
      以上是对“早上跑完步就吃早餐，这样对身体好吗？特别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！