脚踝外侧踝骨下软组织损伤，疼痛，不敢着地

      这种情况，注意休息保暖保护很关键的。别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。保护一周左右。
      

      病情分析：
      你好，你的疼痛情况是由于外伤导致的气血不通、气滞血瘀疼痛，可以外敷一些活血化瘀的药物，比如红花油就可以。
      指导意见：
      不过临床上治疗这种疼痛情况的特效方法主要是中医的针灸，通经活络、活血化瘀，效果好，没有副作用，配合适当活动效果更好。
      

      病情分析：
      脚步扭伤，主要需要休息，尽量减少活动。
      指导意见：
      可以服用活血化瘀的药物，如三七伤药片。
      如果扭伤超过48小时，可以局部热敷，促进血液循环。
      如果疼痛较重时，可以适量服用止痛药。
      活动越早，越不利于恢复。
      
      以上是对“脚踝外侧踝骨下软组织损伤，疼痛，不敢着地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚踝外侧踝骨下软组织损伤,一般是韧带拉伤。
      指导意见：
      1、局部3天内用凉毛巾冷敷，局部喷云南白药气雾剂。抬高患肢，利于血液回流，减轻肿胀。
      3、3天后用热毛巾热敷，促进淤血吸收。
      3、药物：口服三七片。
      

      请对提问者病情认真做出合理化分析,并针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见。关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医堂活血舒筋膏膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。