晚上睡不着，这是神经衰弱症吗，该怎么办？

      你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。祝健康
      

      你好！你是患了失眠症了。最常见的是生理心理因素，遭遇生活事件，个人损失，考前焦虑，精神紧张，躯体因素，疼痛，咳嗽，夜尿，吐泻，也有环境因素，人格特征等等。
      治疗失眠首先要针对原因治疗，消除失眠的各种因素，一般采用心理治疗为主适当配合镇静催眠药。
      

      指导意见：
      你可以每天吃一根香蕉补脑抗疲劳，吃核桃，核桃补脑，可以吃些豆腐，南瓜，海带，鹌鹑蛋等，保证存足的睡眠，睡眠也是健脑的前提，心情要舒畅，思想压力不要太大，多参加体育运动，饮食清淡，不过度劳累。
      
      以上是对“晚上睡不着，这是神经衰弱症吗，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。祝健康