怎样保持男性性功能的旺盛！

      您好，要想保持这个男性性功能的旺盛以及生殖器的健康的话。可以从以下几点来做起。第一个是要保证足够的休息睡眠时间。第二个是要有充足的这个营养，比如多吃高蛋白和富含锌的一些食物。然后第三点就是在外面不能有那种高危的性行为。
      

      你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的症状和病史分析。男性想要提高性器官的健康，首先要节制房事，避免性生活过度。同时是加强身体锻炼。多使用大蒜，韭菜，生蚝和动物的肾脏，睾丸，鞭进行食补。
      

      你好，想要保持旺盛的性功能及生殖器健康的话，平时不要熬夜劳累，不要久坐憋尿，节制手淫次数，适当运动锻炼增强体质，可以练习提肛运动，多吃山药核桃枸杞牛鞭羊鞭。平时勤洗点，注意清洁卫生。
      
      以上是对“怎样保持男性性功能的旺盛！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！