病情分析:
山楂的含糖量不是太多
指导意见:
糖尿病人群适合吃,但是要少吃,不要吃太多就行
以上是对“山楂的含糖量怎么样,糖尿病人群适合吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,山查的含糖量不多,糖尿病病人可以适当吃点。
指导意见:
建议:其实糖尿病病人除了不能吃特别甜的食物外,一般的食物包括水果都是可以吃的,但是吃的必须有讲究,那就是少吃点,最终是要保持每天摄入的食物量恒定。也就是吃了这个,那个就少吃点。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,山楂相对于别的水果来讲,含糖量不是特别高的,所以是可以适量的吃些山楂的
指导意见:
您好,升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄也可以适当的吃一点,但是不要吃太多,香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果含糖量比较高,就不建议食用
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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