健康咨询描述: 内脏气血不调!主要与脾虚气血化生无源!健脾益气辅助养血调理!该怎么办?
您好,面色黄主要与脾虚气血不足有关,五色入五脏,黄色入脾。您可以适当吃点归脾丸来改善,主要是健脾益气养血的。平时可以用茵陈适量煮水代茶饮,有改善肤色作用。常喝山药大枣粥,有健脾养血功效。调节好心情。
喝红糖水管用吗?怎样的喝法才好?一天当中什么时候喝对身体好?
红糖水作用不大,而且多了容易长胖。山药红枣就挺好的,与三餐一起吃就行。
谢谢医生,我还有一个问题麻烦您帮我解答,长年黑眼圈是肾不好吗?该怎么调理?
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