健康咨询描述: 骨质疏松如何治疗比较好?人老了就容易出现骨质疏松了,我妈妈现在50多一点就有骨质疏松了,要是早知道以后就给他好好补钙了,不知道现在出现骨质疏松了补钙还有用吗?骨质疏松如何治疗才好呢?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,最近才知道是骨质疏松的
想得到怎样的帮助:骨质疏松如何治疗比较好?
病情分析:中老年人,特别是妇女,进入中年后就容易导致缺钙,进而导致骨质疏松的情况。指导意见:中年人出现骨质疏松的情况可以通过补钙来改善,预防出现骨折等症状。补钙可以通过食补和钙片双重结合的方式来补钙。食物补钙通常有牛奶、豆制品、虾皮、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带等等食物都是较好的补钙效果。而现在已经出现骨质疏松的情况,一定要注意服用钙片来进行补钙,针对骨质疏松的情况,常用的钙片有钙之缘片,钙之缘片对改善中老年人骨质疏松的症状效果是非常不错的,适合中老年人补钙服用。补钙要注意多户外运动,晒晒太阳,促进钙的吸收。不要喝碳酸饮料、浓咖啡等。
病情分析:
老年人骨质疏松补钙还是有一定作用的,只不过补钙的吸收程度不一样。
指导意见:
老年人补钙的选择很重要,主要是选择更易吸收的钙剂。如凯思立地,吸收更好。
以上是对“骨质疏松如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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