健康咨询描述: 为什么每次都痛经?气阴血湿的痛经能吃枸杞养生吗?我有痛经的毛病,今年6月去看了中医,说我是气阻血湿,一直在吃中药。后来是一个姐姐和我说她吃枸杞,近视的度数变轻了,就提议我也吃,我想知道我吃枸杞会影响我吃中药治疗我的痛经吗?此谢诸位,我看宫yi康的效果不错,我想试试
您好,痛经是可以少量食用枸杞的,这个没有较大影响但是是需忌食辛辣刺激类与冰凉类食物为宜,避免引起流血不畅而导致痛经。如果不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
经期生活细节:身体要保温,勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁,及冰箱刚拿出来的食品或冷饮),勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。就用宫易康吧,我感觉它真的很不错!
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温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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