健康咨询描述: 左腿大腿后侧时时有点抽筋是的疼,大概有两天了,不影响走路什么的,就是有点抽筋的感觉。想请问真的跟腰椎间盘突出有关吗,我是一名老师,平常做的时间也不是很长啊。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:真的需要做拍片子吗?是不是和腰椎间盘突出有关?
病情分析:
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。外界环境的寒冷刺激,高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋
指导意见:
经常锻炼身体,防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动。经常喝水,不要等到口渴的时候再喝。注意饮食平衡
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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