怀疑自己得了抑郁症，得了抑郁症会失眠吗？

      抑郁有以下六个主要表现：1.兴趣减退甚至丧失2.对前途悲观失望3.无助感4.感到精神疲惫5.自我评价下降6.感觉到生活或生命本身没有意义，甚至有轻生观念等。抑郁症的病理标准是抑郁程度严重到足矣影响正常的心理机能或社会功能受损。同时持续至少两周以上。
      

      你好，一般抑郁症的三大症状就是，情绪低落，思维迟缓，一组活动减退，一般来说情绪方面主要表现为，情绪比较低落，每天郁郁寡欢，不愿意跟人接触，思维方面表示表现为脑子，反应比较迟钝，一种表现为，经常一个人呆着，不愿跟人接触，不愿意出门。
      

      失眠一般是按照生物心理社会的方法进行治疗。首先从生物上来说，就是多运动或活动，多吃些有助于睡眠的食物。第二心理方面，就是调节好自己的情绪，减少焦虑，如深呼吸放松，渐进式肌肉放松，想象放松，正念等。第三，就是尽可能养成好的规律的睡眠习惯，找到安静的睡眠环境。
      另外失眠久了特别容易引发抑郁症，建议心理咨询，缓解压力。
      
      以上是对“怀疑自己得了抑郁症，得了抑郁症会失眠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，抑郁症会失眠，抑郁症的表现，主要还是以情感低落为主要的表现，伴有一些思维迟缓的情况，自责，自醉，自我评价低等表现的了。但是每个人的症状可能是会有一些差异的了，但是核心的症状，还是有情感反应低落的一个表现的了，这个一般还是要考虑抗抑郁药物的
      

      你好，抑郁患者会失眠的，常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感；（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；（4）、失眠、早醒或睡眠过多；（5）、食欲不振，体重明显减轻；（6）、有自杀或自杀的观念或行为；（7）、性欲明显减退；（8）、注意力集中困难或下降；