健康咨询描述: 最近我总是感觉自己很压抑,内心很燥热,总是很容易感到莫名其妙的烦躁,不喜欢跟人讲话交流,总是喜欢一个人静静地呆着,胡思乱想,有时候有人跟我讲话,我总是爱理不理的,搞得人家都不想跟我讲话了。
想得到怎样的帮助:轻度的精神病就不能找个心理医生来治疗了吗?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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