脚指甲有凹凸不平的横纹怎么办?尤其是两个

      你好，根据您的描述，甲是骨之余，由于脚底的汗腺发达，皮脂薄，透气性差等导致。建议睡前温水泡脚，注意脚的卫生，穿透气性好的运动鞋。
      

      你好，根据您的描述，甲是骨之余，由于脚底的汗腺发达，皮脂薄，透气性差等导致。建议睡前温水泡脚，注意脚的卫生，穿透气性好的运动鞋。
      

      病情分析：
      你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，
      指导意见：
      可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
      

      病情分析：
      您好，就您的情况考虑缺钙了，
      指导意见：
      考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。建议平时多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
      
      以上是对“脚指甲有凹凸不平的横纹怎么办?尤其是两个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！