天天无事所做总感觉心情很烦燥想发泄一下

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是有抑郁症的情况引起的较为常见的。
      指导意见：
      此种情况往往是可以采用中药的调理治疗的。往往是可以采用疏肝理气的中药的治疗的。此种情况要注意保养的。保持心情舒畅。不要劳累的。
      

      病情分析：
      听描述，出现了一些烦躁不安的症状，内心中似乎积累了大量的负面情绪，可能来源于某些现实事件的引发，负面情绪没有得到及时的处理。
      指导意见：
      建议寻找到负面情绪的来源，与近期的哪些压力事件有关；处理这些事件带来的潜在影响是解决问题的关键；可以向身边朋友或家人倾诉和表达；若感到有困难，也可以寻求心理治疗师的帮助。希望对您有所帮助~