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在月经期间为什么不能剧烈活动?有什么后果

女 | 15岁 2012-11-16 20:29:34 7人回复 来自

健康咨询描述: 在月经期间为什么不能剧烈活动?有什么后果呢?冬天来了,学校每天都要求跑操,可是有些同学在经期还是跑操,每天都要跑800米,要向老师请假吗?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:给个建议就好

医生回复区

刘薇
刘薇 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长子宫及附件肿瘤,宫外孕,阴道炎,霉菌,高血压妊 帮助网友:69564称赞:1
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2019-03-04 11:50:55 我要投诉

      你好,月经期间人体比较虚弱。建议应该多注意休息,避免过度的劳累,多吃一些补血的食物,可以适当的喝一些红糖水,吃一些大枣,避免食用辛辣刺激寒凉性的食物。
      

zhangchonglin
zhangchonglin 副主任医师 擅长: 从事妇产科工作二十余年,擅长妇科炎症,妇科肿瘤,子 帮助网友:14775
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2012-11-16 20:41:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况月经期间体质虚弱是不可以剧烈运动的。
      指导意见:
      建议经期前后不要吃生冷的食物,不要刺激性强的食物,身体不要着凉。
      

蒋学文
蒋学文 山东大学齐鲁医院   主治医师 擅长: 肾脏结石、泌尿系统感染,肾脏、输尿管、膀胱、前列腺 帮助网友:9000称赞:357
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2012-11-16 20:41:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,月经期间要注意休息的
      指导意见:
      您好,您可以在月经的前三天向老师请假的,注意休息为好,祝您健康
      
      以上是对“在月经期间为什么不能剧烈活动?有什么后果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟庆军
孟庆军 其他 帮助网友:13262称赞:175
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2012-11-16 20:41:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是血瘀的症状,可以服用少腹逐瘀丸,用温开水送服,还可以服用中草药逍遥丸或者七制香附丸
      指导意见:
      建议你可以平时注意养护,注意保暖,避免情绪波动,生活要有规律,避免生气等,建议要积极的控制好个人情绪为好
      

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2012-11-16 20:42:09 我要投诉

      病情分析:
      这个情况当然是不可以的,
      指导意见:
      一般的月经期子宫内膜处于破损状态,剧烈运动可能导致血液循环加快,可能导致月经量的增大。
      

姚丽莎
姚丽莎 其他 帮助网友:5109称赞:133
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2012-11-16 20:42:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,每天慢跑800米还是可以的。
      指导意见:
      如果月经期剧烈运动的话,可能会导致月经期的延长,月经量的增多等问题,所以建议避免剧烈的活动,但是每天慢跑800米还是可以的,如果是快跑的话建议再月经第一天和第二天要请假的。
      

王伟
王伟 其他 帮助网友:426称赞:3
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2012-11-16 20:45:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,月经期的活动要适量,过量可能会造成月经纷乱。
      指导意见:
      由于每个人的体质不同,反应也会有轻有重,建议好事劳逸结合,如果累了,就不要勉强,不要吃生冷辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“在月经期间为什么不能剧烈活动?有什么后果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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