请问肌酸对肾的危害大吗.因为健身想吃一些

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑是自学肾脏问题。
      指导意见：
      建议，一般来说，肌酸和尿素氮是检查肾脏功能的两项主要指标，肾脏出现问题，那么这两项指标也会升高的，所以不能说他俩对肾脏的危害大小，如果肌酐高了，只是说明肾脏有一定的损伤，具体还要做一下肾脏的检查，还有就一些症状，才能下诊断。希望回答对你有帮助。
      

      病情分析：
      您好，肌酸可以由人体自行合成，也可以由食物中摄取，但是量非常有限。及时补充肌酸可以有效的提高肌力、速度和耐力。提高体能和训练水平，防止疲劳。
      指导意见：
      您好，如果您想要运动和肌酸，适当地补充肌酸是可以的，但是你是需要去医院请专业医生给你制定剂量和建议的