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有问必答网 → 内科 → 早上起来喝一个鸡蛋清好不好？

早上起来喝一个鸡蛋清好不好？

男 | 17岁 2012-11-17 04:58:18 1人回复 来自

健康咨询描述： 从网上看到早上起来喝一个鸡蛋清对喉咙很有好处可是老一辈的人说没熟的鸡蛋有细菌和寄生虫~_~到底能不能喝呢？

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李咏燕
李咏燕 医师 擅长: 本人擅长呼吸系统类疾病：气管及支气管肺炎，肺炎，肺 帮助网友：2737称赞：4
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2012-11-17 04:59:16 我要投诉

      上述情况，这个鸡蛋清是有清热解毒、润肺利咽的功效，但是从另一个角度来说又是这个成分里有一些细菌的情况的，如果在抵抗力或是身体的免疫力比较低的时候，还是不适合吃的。这两种情况是有相互矛盾的，鸡蛋清的本身成分是不错的，主要是一些外在的因素使含有一些对身体的不利因素，而且煮熟的鸡蛋的营养价值也不会减少，还是建议吃熟的。
      

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