尿床是排尿习惯尚未养成,或因精神刺激、过度疲劳等,导致夜间尿床,不属病态。若3–5岁以后,仍不能自控排尿,应视为遗尿症,俗称“尿床”。尿床在成年人也可发生,虽不会造成器官损害,但会给患者带来很大的精神负担。长期尿床然他们倍感痛苦、自卑、内疚和恐惧,导致脾气暴躁、孤僻、社交不良等,影响生活质量和身心健康,而这些负担反过来又使遗尿加重。遗尿的发生与行为、遗传、发育、神经、心理和器质性因素等多种因素有关。成人遗尿除部分有遗传因素外,大多与儿时缺乏排尿训练有关。治疗尿床并不复杂,主要是由针对性地采取一些行为疗法,如:1.掌握尿床的的大概时间,睡前调好闹钟,醒后如厕;2.睡前烧喝水,夜间排尿少。一般不需要很长时间就能克服。
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